گفت و گو با حسین خلیلی برنده مدال طلای المپیاد جهانی نجوم در سال 2013، احسان اجتهاردیان کارشناس و اجرای آیتم کارگاه جانورشناسی و خلاقیت مهم توسط علی قادری محتوای برنامه روز دوشنبه "تازه نفس" را تشکیل می دهد.
به گزارش روابط عمومی شبکه سه سیما، موضوع برنامه "تازه نفس" روز دوشنبه سوم آذرماه به موضوع دوستی و دوست یابی و نقش و جایگاه جوان در حوزه دین و اجتماع اختصاص دارد.
این برنامه به تهیه کنندگی محمود سلامیان هر هفته یک موضوع را از ابعاد و زوایای مختلف مورد بررسی قرار می دهد. گفتنی است برنامه "تازه نفس" روزهای زوج ساعت 15:30 از شبکه سه سیما پخش می شود. این برنامه ویژه مخاطبان 13 تا 30 است و اجرای آن توسط گروهی از مجریان انجام می‌شود.

 
کارگاه خلاقیت، گردشگری، جانور شناسی، روانشناسی و رفتارشناسی، سرمشق زندگی، مناظره بین شخصیت های تاریخی در قالب طنز، تست اجرا در آیتم مجری شو و مسابقه پیامکی از جمله بخش های این برنامه است.