هرچند خیلی از سردردها عوامل خوش‌خیم دارند، اما نباید آنها را دست کم گرفت، زیرا عوامل خطرناک هم در انواع سردردها مشاهده می‌شود.برای بررسی بیشتر این موضوع و آشنایی مخاطبان با انواع سردردها، عوامل خطر و راه‌های درمان آن"سلامت باشید" چهارشنبه 28 آبان به این موضوع می پردازد.
بهترین روش مقابله با سردرد، در درجه اول پیشگیرى از وخیم شدن آن است اما خبر خوش این است كه اگر سردردها با عارضه دیگرى همراه نباشند، به ندرت نشانه مشكلى جدى هستند. در حقیقت از هر چهار مورد سردرد، سه مورد در اثر گرفتگى ماهیچه هاى پشت، گردن و فك به وجود آمده اند.

اگر از آن دسته افرادى هستید كه معمولاً از سردردهاى مكرر رنج مى برند، ناامید نشوید. روش هاى طبیعى متعدد و متنوعى براى تسكین سردرد و یا حتى بهتر از آن، پیشگیرى از بروز سردرد وجود دارند كه در "سلامت باشید" با حضور دکتر تقا فوق تخصص مغز و اعصاب به آن خواهد پرداخت.  این برنامه هر روز بجز پنج شنبه و جمعه روی آنتن شبکه سه سیما می رود .پاسخ به سوالات بینندگان در کنار توضیحات کارشناس برنامه از بخش های اصلی این برنامه است.
"سلامت باشید" کاری از گروه دانش و اقتصاد شبکه سه سیما است که هر روز ساعت 9:00 مهمان مخاطبین شبکه جوان می شود.