شبکه سه سیما الگوی تغذیه ای صحیح برای  نوجوانان را در برنامه "سلامت باشید" بررسی می کند. این برنامه با حضور دکتر مجید حاجی فرجی متخصص تغذیه و رئیس انستیتو و دانشکده تغذیه شهید بهشتی  یکشنبه ساعت 9:00 روی آنتن شبکه سه سیما می رود.
به گزارش روابط عمومی شبکه سه سیما: يكي از مهم ترین دوره هاي رشد انسان دوران نوجوانی محسوب مي شود و بدليل وسعت تغييرات فيزيكي و رفتاري در اين دوران، وضعيت  تغذيه اي نوجوان نیز تحت تاثير قرار مي گيرد.

نوجوانان به نمو جسمي خود توجه زيادي دارند و اندازه و شكل بدن،سيما،ظاهر كلي و فعاليت بدني نكات مورد توجه  آنها مي باشند.دختران نياز ويژه اي به ظاهر خوب،پوست سالم و موهاي زيبا دارند و پسران به قامت بلند،قوي شدن عضلات،وقدرت و استقامت ورزشكارانه توجه دارند  به همین جهت داشتن اطلاعات صحیح و علمی و دور از تبلیغات غیر علمی و نادرست که فقط جنبه تجاری دارد ، بسیار ضروری و مهم است .به همین خاطر برنامه" سلامت باشید "الگوی تغذیه ای صحیح و نقش آن در تکامل شناختی (حافظه و فراگیری) ،کمبود ویتامین دی  و موضوع  فست فودها که تاچه اندازه می تواند باعث افت حافظه شود  را موضوع بحث خود قرار داده است .
گفتنی است به منظور افزایش سواد سلامت جامعه این برنامه هرروز ساعت 9:00 به یکی از مباحث بهداشتی و پزشکی می پردازد . این برنامه کاری از گروه دانش و اقتصاد شبکه سه سیما است.