در 26 قسمت 20 دقیقه ای بنیادهای آیین پهلوانی و رسوم جوانمردی در بین اهالی زورخانه مورد بررسی قرار می گیرد .این برنامه تلاش دارد تا ضمن معرفی قسمت های مختلف ورزش باستانی ، عملیات ورزشی را به نمایش بگذارد . در مجموعه نوای پهلوانی با سنت ها و مراسم ورزشکاران جوانمرد زورخانه آشنا می شویم و مفاهیم اخلاقی را که هر پهلوان و قهرمان باید آنها را رعایت کند از زبان خود ورزشکاران می شنویم .
در مجموعه نوای پهلوانی نغمه هایی از مرشدان که در زورخانه ها اجرا می شود نیز شنیدنی است.
از آداب و رسوم و میراث پر بهای نیاکان ما هنوز سنت های جاری در زورخانه ها پا برجاست به لحاظ نقش سازنده و ترکیب منحصر به فرد زورخانه توجه به این ورزش ضرورت پیدا می کند . از سویی دیگر حفظ و گسترش این آداب از نظر فرهنگی ورزشی ، اجتماعی و اخلاقی اهمیت ویژه ای دارد .